Conciencia Futuro
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La educación emocional es una asignatura pendiente para muchos de nosotros. Al desconocer la naturaleza de las emociones, gastamos mucha energía tratando de gestionarlas, especialmente aquellas que calificamos de “negativas”.

¿Le interesa descubrir que no tiene sentido tal calificación? ¿Quiere aprender el lenguaje de las emociones y cómo están aqui para guiarnos hacia una mejor percepción y valoración de lo que nos ocurre? ¿Quiere poder integrar armónicamente las emociones a su vida? Si su respuesta es sí, ESTE CURSO LE INTERESA!

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Miércoles 4 de Febrero de 2015 a las 19h30
Espacio Azul, C/ Enrique Larreta 1 – 1ºA (Mº Pza. de Castilla)

Me es grato invitaros a este Encuentro en formato de charla-coloquio, con el fin de compartir el tema “Tu mente y tú”.

Se trata de regalarnos la oportunidad de reflexionar sobre la naturaleza y el funcionamiento de nuestra mente. Dado el papel fundamental que juega en nuestras vidas, abordar preguntas vitales como, por ejemplo, ¿SOY mi mente o TENGO una mente y cómo me relaciono con su contenido? ¿Tiene consecuencias la posible falta de conocimiento? ¿Existen los pensamientos “ociosos” o todo pensamiento tiene poder? ¿Importa que sea consciente de lo que imagina, interpreta y hace mi mente?… ¿Qué conviene saber? …

Nuestros pensamientos son nuestro mundo.
Una persona se convierte en aquello que piensa;
ese es el misterio eterno.” (Maitri Upanishad)

Me gustará transmitir algo de mi experiencia en este campo y luego abriremos un coloquio en base a vuestras experiencias y preguntas.

Saber más sobre Sylvie Bignon

Gracias por vuestro interés y también por compartir y difundir esta invitación.

Para confirmar vuestra asistencia
contacto@concienciafuturo.com / 609 98 60 42

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ENCUENTROS – 2015

Encuentros 2015 web

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   Para aquellos que no lo conozcan, es un placer para mi editar un texto muy inspirado del Dr. Deepak CHOPRA:

1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede. Lea más »

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1545633_581974685212648_1949330448_nSencillez es armonía, armonía es sencillez
Sencillez es paz, paz es sencillez
Sencillez es presencia, presencia es sencillez
Es sencillo ser feliz; lo complejo es ser sencillo.

 

 

El lado luminoso es compasión . El lado oscuro es egoísmo. (George Lucas -La guerra de las galaxias) Lea más »

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“Yoga es calmar las modificaciones de la mente” (Patanjali)

Meditamos para calmar la mente.
El principio más importante que tenemos que comprender acerca de la meditación es que meditamos para conocernos a nosotros mismos.
Cuando se calma la mente descubres una nueva dimensión.

(No es necesario tener ningún conocimiento sobre meditación para participar. Si los tienes, ¡estupendo!, profundizarás. Si no, ¡qué maravilla! te esperan tantas sorpresas!)

En el delicioso entorno de La Casa Toya, conjugaremos el estudio con prácticas de Hatha Yoga (en la línea del YOGA DEL FUTURO), relajación, canto y meditación, además de un circuito en el vecino balneario de Paracuellos de Jiloca.

Dirige el curso: Sylvie Bignon Ferrer
Heredera de una línea de yoga especialmente pensada para Occidente (Yoga de la Energía de Lucien Ferrer) y auténtica pionera en el campo del trabajo sobre la energía, pone su muy amplia experiencia (30 años dedicados a la enseñanza) al servicio de todo aquel que decida dar un paso adelante hacia su verdadera identidad.
Profesora de yoga, experta en desarrollo personal y educación, terapeuta y pintora, desde 1981, crea e imparte seminarios sobre temas relacionados con el crecimiento personal, cursos de relajación dirigidos a las empresas, seminarios y conferencias para maestros y familias.

PROGRAMA

Sábado:
08h00-09h00: Canto y meditación
09h00-10h30: Desayuno y tiempo libre
10h30-11h30: Hatha Yoga
11h30-12h30: Canto y relajación
12h30-13h30: Paseo en silencio

13h30-15h30: Comida y tiempo libre

15h30-17h30: CIRCUITO EN EL BALNEARIO DE PARACUELLOS DE JILOCA
18h30-20h00: EL REGALO DE LA MEDITACIÓN
20h00-20h30: Meditación y relajación

Domingo:
08h00-09h00: Canto y meditación
09h00-10h30: Desayuno y tiempo libre
10h30-11h30: Hatha Yoga
11h30-13h00: EL REGALO DE LA MEDITACIÓN
13h00-13h30: Relajación, despedida y cierre

Las actividades son opcionales, aunque se recomienda la mayor participación posible.

Recordamos traer manta, cojín y material para escribir.

Lugar: La Casa Toya, Aluenda (Calatayud)

Precio: 340€ / persona (señal: 140€) – Cuenta ingreso: BBVA Miraflores de la Sierra, nº 0182 6389 11 0201509232
Incluye: CURSO + 2 noches de alojamiento y PC de viernes cena a domingo comida (Buffet libre con agua y vino) + CIRCUITO BALNEARIO (2 horas)
Supl. hab. Individual: 30€ estancia (sujeto a disponibilidad)
Nota: si no desea acudir al balneario, se aplica un descuento de 40€

Precio acompañantes que no participan en el curso: 160€ (2 noches de alojamiento + PC de viernes cena a domingo comida + circuito Balneario en el horario reservado para los participantes al curso).

Información y Reserva:

609 98 60 42
info@yogafuturo.com

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Curso dirigido a los jóvenes (13/21 años) que les permitirá completar su educación emocional, para muchos una asignatura pendiente.

Saber reconocer las emociones, comprenderlas y comunicar con ellas favorecerá el que se sientan  más valiosos, sorprendentes e integrados y así mejor conectados, de forma creativa, con ellos mismos y con su entorno.

“El intelecto es una gota en el océano de las emociones”

Con ello aprenderán:

  • Apertura a la creatividad
  • El funcionamiento básico de la mente
  • El papel de las emociones en colaboración con el cuerpo, el intelecto y la dimensión espiritual
  • El lenguaje de las emociones para la clara comprensión de sus mensajes
  • El vocabulario asociado con las emociones para su mejor identificación
  • Herramientas sencillas y eficaces para gestionar su canalización
  • Cómo hacer de las emociones una fuente de enriquecimiento y no de conflicto

El beneficio inmediato será una mayor claridad, equilibrio y madurez, elementos indispensables en una época crucial de su vida.

Nota importante.- Este curso es un curso didáctico sobre las emociones. NO ES una terapia de grupo en el que expresar sus conflictos emocionales. En los ejercicios prácticos, cada uno trabaja consigo mismo sin desvelar en ningún momento cuáles pueden ser sus dificultades personales.

“Las emociones son un lenguaje, muy concreto, que es fundamental aprender a descifrar.”

Imparte: Sylvie Bignon, madre y abuela, experta en desarrollo personal.

Horario: sábado de 10h a 14h y de 16h a 20h/ domingo de 10h a 14h
Precio: 140€ (Plazas limitadas)
Lugar: Madrid (Zona Arturo Soria)

Más información y reserva: 609 98 60 42

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El CORAZÓN DE URUGUAY es una geoda de ágata de 130 millones de años en forma de corazón humano. Fue descubierta “por casualidad” hace unos 40 por Laires Luciano Lucas (Artigas, Uruguay) cuando, al descartarla por ser hueca, la tiraron de un camión y se partió dejando ver en su interior una serie de símbolos e inscripciones en cristal de cuarzo que hasta la fecha son un verdadero misterio. Lea más »

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Wang Wei peregrinó por su vida en busca de un ideal y para ello eligió el camino del dibujo y de la pintura. En blanco y negro. Todo su afán residía en traducir lo visible surgiendo de lo invisible, la forma emergiendo de la luz.

Por encima de todo, amaba la luz del invierno. Plasmar la luz de la luna llena en la montaña nevada. Había logrado entreabrir las puertas del Vacío para todos los pintores venideros. Pero quería abrirlas de par en par. Lea más »

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LA LLAVE (un relato)

Tengo ante mí una llavecita, muy vieja, retorcida por el óxido, sencilla. Está dispuesta sobre un cojín de seda naranja que le otorga cierta majestuosidad y atesta de su importancia.

Habrá tenido una historia, una función que quizá fue relevante o quizá no. Lo ignoro todo de su pasado por lo que no puedo contarlo. Hasta que me encontró… Lea más »

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Testimonios de clientes

  • ~ Mercedes Rodríguez

    Sin imagen"He recibido el curso de "Las emociones: Un lenguaje" y quiero compartir mi experiencia. Me dedico a la educación desde hace muchos, muchos años, he asistido a varios cursos interesantes sobre educación emocional, inteligencia emocional,… que creía, hasta ahora, novedosos, pero éste ha sido, además, revolucionario. No es un curso duro sino tranquilizador y amable. Animo a todo el mundo a que lo haga. Gracias, Sylvie, por ponérmelo en el camino.

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