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“Yoga es calmar las modificaciones de la mente” (Patanjali)

Meditamos para calmar la mente.
El principio más importante que tenemos que comprender acerca de la meditación es que meditamos para conocernos a nosotros mismos.
Cuando se calma la mente descubres una nueva dimensión.

(No es necesario tener ningún conocimiento sobre meditación para participar. Si los tienes, ¡estupendo!, profundizarás. Si no, ¡qué maravilla! te esperan tantas sorpresas!)

En el delicioso entorno de La Casa Toya, conjugaremos el estudio con prácticas de Hatha Yoga (en la línea del YOGA DEL FUTURO), relajación, canto y meditación, además de un circuito en el vecino balneario de Paracuellos de Jiloca.

Dirige el curso: Sylvie Bignon Ferrer
Heredera de una línea de yoga especialmente pensada para Occidente (Yoga de la Energía de Lucien Ferrer) y auténtica pionera en el campo del trabajo sobre la energía, pone su muy amplia experiencia (30 años dedicados a la enseñanza) al servicio de todo aquel que decida dar un paso adelante hacia su verdadera identidad.
Profesora de yoga, experta en desarrollo personal y educación, terapeuta y pintora, desde 1981, crea e imparte seminarios sobre temas relacionados con el crecimiento personal, cursos de relajación dirigidos a las empresas, seminarios y conferencias para maestros y familias.

PROGRAMA

Sábado:
08h00-09h00: Canto y meditación
09h00-10h30: Desayuno y tiempo libre
10h30-11h30: Hatha Yoga
11h30-12h30: Canto y relajación
12h30-13h30: Paseo en silencio

13h30-15h30: Comida y tiempo libre

15h30-17h30: CIRCUITO EN EL BALNEARIO DE PARACUELLOS DE JILOCA
18h30-20h00: EL REGALO DE LA MEDITACIÓN
20h00-20h30: Meditación y relajación

Domingo:
08h00-09h00: Canto y meditación
09h00-10h30: Desayuno y tiempo libre
10h30-11h30: Hatha Yoga
11h30-13h00: EL REGALO DE LA MEDITACIÓN
13h00-13h30: Relajación, despedida y cierre

Las actividades son opcionales, aunque se recomienda la mayor participación posible.

Recordamos traer manta, cojín y material para escribir.

Lugar: La Casa Toya, Aluenda (Calatayud)

Precio: 340€ / persona (señal: 140€) – Cuenta ingreso: BBVA Miraflores de la Sierra, nº 0182 6389 11 0201509232
Incluye: CURSO + 2 noches de alojamiento y PC de viernes cena a domingo comida (Buffet libre con agua y vino) + CIRCUITO BALNEARIO (2 horas)
Supl. hab. Individual: 30€ estancia (sujeto a disponibilidad)
Nota: si no desea acudir al balneario, se aplica un descuento de 40€

Precio acompañantes que no participan en el curso: 160€ (2 noches de alojamiento + PC de viernes cena a domingo comida + circuito Balneario en el horario reservado para los participantes al curso).

Información y Reserva:

609 98 60 42
info@yogafuturo.com

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Testimonios de clientes

  • ~ Mercedes Rodríguez

    Sin imagen"He recibido el curso de "Las emociones: Un lenguaje" y quiero compartir mi experiencia. Me dedico a la educación desde hace muchos, muchos años, he asistido a varios cursos interesantes sobre educación emocional, inteligencia emocional,… que creía, hasta ahora, novedosos, pero éste ha sido, además, revolucionario. No es un curso duro sino tranquilizador y amable. Animo a todo el mundo a que lo haga. Gracias, Sylvie, por ponérmelo en el camino.

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